Bem-vind@ às AULAS e ECO-RETIROS de Kundalini YOGA + Método Ser Livre. Verdadeiras viagens internas de Liberdade da Alma para que possas viver a partir da tua essência de amor. Conecta a tua mente ao teu coração e vive a partir da tua consciência mais elevada.
Existe uma parte de nós que já é livre e já está em profunda paz, alegria, confiança e amor… Na verdade é a nossa essência, a nossa alma! Estas jornadas servem para te libertares de tudo o que não és e não te serve mais, para que a tua verdadeira essência disfrute expressar-se e crie livremente. Estou aqui para te acompanhar com todo o meu amor, carinho e dedicação.
A minha missão é apoiar cada vez mais pessoas a viver desde a liberdade, amor e alegria da sua alma. Re-lembrar da nossa essência divina e disfrutar uma vida em equilíbrio emocional, físico, mental e espiritual.
O método foi desenvolvido pela junção das disciplinas e práticas que tenho vindo a estudar, praticar e aprofundar desde os últimos 15 anos. A que salientamos e vamos aprofundar mais é a Kundalini Yoga, que em si já envolve muitas das outras práticas. São elas: Pranayama, Expansão da Consciência e Reprogramação de pensamentos limitantes, Kundalini Yoga, Meditação, Presença, Exploração de corpo e voz e Escrita automática. Para saber mais em detalhe sobre o método e as práticas clica aqui.
Marca a tua sessão individual e personalizada online aqui e vamos começar esta incrível jornada junt@s! Ou, para uma experiência ao vivo em Portugal junta-te a um dos eco-retiros mensais de Março a Outubro.
Para quem é o método Ser Livre? Para todas as pessoas que estão numa busca mais profunda da verdade de quem são na sua essência, que querem tomar as rédeas da sua vida e viver livres, felizes, alegres e saudáveis a partir do seu interior.
QUEM SOU EU
Desde sempre fui apaixonada pela vida e pela fascinante espécie humana. Adoro sentir-me bem e ajudar as pessoas a encontrarem equilíbrio e bem-estar, viver desde a liberdade da nossa alma. As minhas viagens preferidas são de olhos fechados ao interior de mim, onde um infinito Universo se abre. Estudei e pratiquei diferentes tipos de yoga e terapias para ajudar a limpar minha casa interna. Experimentei vários tipos de Yoga e meditação, arte-terapia e práticas xamânicas com diferentes professores em Portugal, Bélgica e Índia. Desde sempre exploro intuitivamente o meu corpo, voz e escrita criativa, práticas que nos conectam facilmente ao nosso eu superior e guias espirituais.
Por muito tempo confundi a minha essência com os meus pensamentos e emoções, reagindo intensamente à sua energia. Tem sido incrível despertar cada vez mais, liberando a minha própria “bagagem” interior e acessando cada vez mais á leveza da minha alma. Percebi que quando vivemos nesta vibração elevada, somos os criadores da nossa própria vida!
Formei-me em Kundalini Yoga na Quinta do Rajo, em Sintra.
Em 2010 iniciei um Eco-Projecto no campo no interior de Portugal, que se dedica ao bem estar Humano e Agro-Floresta e onde organizo regulamente Eco-Retiros normalmente de cinco dias utilizando o método Ser Livre.
Sou muito grata por esta experiência humana e por todo as aprendizagens e cura nesta existência!
MOABI ATMA | GUIA ESPIRITUAL | PROFESSORA DE KUNDALINI YOGA | MENSAGEIRA DE AMOR
TESTEMUNHOS
Depois de experimentar vários tipos de yoga e instrutores, a minha preferência fica sem dúvida com a Moabi e as suas completas sessões com Kundalini yoga e todas as suas práticas. Excelente professora, carinhosa, mas firme, presente com um coração amoroso que irradia uma energia doce que contagia! As sessões são fenomenais para reconectar mente e corpo e estar presente. Um trabalho de auto conhecimento em profundidade. Uma coligação que muda a nossa vida, física, mental e energética.
Tânia, Portugal
Pratico yoga há 16 anos e apesar da minha prática ser maioritariamente Hatha quis experimentar Kundalini Yoga com a Moabi. Na minha perspectiva, a energia trabalhada no Kundalini é sentida de forma diferente, mais forte e maior trabalho interior, por ter a exigência da duração dos kriyas. É uma entrega ao momento e ao próprio ser, com toda a liberdade do corpo onde tudo nos é permitido. Desafiante sem dúvida, e no entanto, a Moabi dirige os seus alunos com a leveza de uma brisa, quente, tranquila e apaziguadora. Deixo a minha gratidão pela sua alma, pela partilha e pelos ensinamentos. É fácil entregarmo-nos à Moabi pela sua própria entrega a este universo.
Maggie, Portugal
Há aproximadamente 3 anos que frequento semanalmente as aulas de kundalini yoga com a Moabi fazendo 50km para chegar à aula. Sempre as achei maravilhosas e fizeram sentir-me muito bem, sempre procurou ir ao encontro das necessidades de cada um.
Agora decidi experimentar as sessões online, e posso garantir que o resultado é ainda melhor, é ainda mais intenso.
Lucília, Portugal
Moabi, a tua presença é tão reconfortante e ajuda-me a passar pelo trabalho energético intenso que fazemos com as práticas do método Ser Livre.
Fiquei surpreedida de como em tão pouco tempo a minha transformação foi tão profunda. Obrigada pelas práticas e experiências tão profundas… É difícil encontrar palavras.
Maija, Finlândia
Fui à minha primeira sessão com a Moabi sem saber muito bem o que esperar – Saí de lá outra! As melhores palavras para descrever o que senti são: desbloqueio e libertação das minhas ansiedades e frustrações. Saí da sessão mais leve e a sensação manteve-se por mais de uma semana! Depois desta experiência só quero manter uma prática regular com a Moabi que tão bem nos guia e acolhe. Grata por tudo…
Mariana, Portugal
Tive a grande honra de fazer yoga com a Moabi. Kundalini yoga é poderoso por si só, e fazê-lo com Moabi torna-o gentil e profundo. Como terapeuta de cura, eu própria sou bastante sensível à energias e sinto que a energia de Moabi é muito sensível e compassiva. Recomendo vivamente Sessões com ela.❤️
Prabha, India
Estou muito grata por esta viagem profunda e curativa que a Moabi me guia. Ela permite-me um espaço onde possa confiar e render-me. A firme orientação da sua voz e o que ela me vai dizendo ajuda-me a despertar o meu poder interior, entro numa espécie de trance. Após a profunda jornada interior da aula mais o relaxamento final, sinto-me como recém-nascida! Apenas experimenta!
Isabel, Austria
As sessões da Moabi fazem-me sempre voltar à minha força e alegria interior que irradia dentro de mim. É uma viagem à essência da alma, é uma terapia de corpo inteiro. Ela sabe como criar um espaço seguro e de apoio para que a cura aconteça. Estou tão grato por tê-la como professora!
Diogo, Portugal
Fazer uma sessão com a Moabi é
presentear alma, corpo e mente e usufruir do melhor que há nela. E o melhor dela traz à tona o nosso melhor também. Faz mesmo muito bem! Redirecionar a energia do ser para que entre em contato com o real potencial criativo que nos habita, tornando-o consciente da grandeza disponível em nós.
Fernanda, Brasil
Gosto muito da dinâmica da sessão, de como são orientadas e dos exercícios, alguns são desafiantes mas sinto que fazem bem e não são demasiado complicados, o que é óptimo porque nos sentimos bem e confiantes, evitando frustrações. Sinto que ao fazer estas aulas fico menos reativa e consigo fazer decisões mais conscientes.
Joana, Portugal
Honestamente, este retiro foi uma das surpresas mais bonitas deste ano. Estou feliz por ter descoberto a prática de Kundalini Yoga porque me ajudou a entender algumas coisas que vivo na dimensão energética – me reconetou profundamente ao meu corpo. Moabi, tu és uma pessoa incrível e uma muito boa professora. Obrigada pela tua paixão, conselhos e ideais. Passar este final de ano contigo e o grupo fazendo yoga neste belo lugar, foi para mim uma experiencia incrível.
Mathilde, France
Eu estava a entrar no medo e o trabalho que nos ofereces é sobre liberar medos, tensão e até traumas com esta poderosa técnica de Kundalini Yoga e tu tens uma maneira convincente e inspiradora de ensiná-lo. A proporção de “trabalho / kriyas” com o resto do programa foi fantástica. O número de pessoas era ótimo, mais teria sido demais. Obrigado Moabi, vou participar novamente.
Hendrick, Holand
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